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脂肪肝最害怕这四种食物!你喜欢吃吗?

日期:2018-10-09 15:08 来源:http://www.gzgbk.com 编辑:贵州中医肝病医院
     脂肪肝的危害是非常大的,不仅仅局限于肝脏内出现的一种代谢紊乱,也有可能出现高血压、高血脂、高血糖等一些代谢紊乱的病症,脂肪肝往往像诱因,导致出现各种肝脏疾病,而脂肪肝患者如若不及时治疗,耽误治疗,也会容易转化为肝硬化,肝细胞坏死,甚至是肝癌,所以不仅是要配合治疗,也要在平时的饮食中多吃些能够帮助脂肪肝好转的食物,下面请专家来普及些。


     1、核桃
     核桃中含有的脂肪酸对脂肪肝患者非常有效,能降低患者肝脏脂肪的含量,当患有脂肪肝时,可以多吃些核桃,也可以选择吃些含有这种脂肪酸的食物,比如:三文鱼、沙丁鱼等。


     2、西兰花
     西兰花有降低脂肪的作用,对脂肪肝的治疗非常有效。


     3、茶
     茶具有清肠胃的效果,对脂肪肝非常好,尤其是绿茶,绿茶对降低体内脂肪百分比和血液中的脂肪有效果。


     4、牛油果
     牛油果非常适合脂肪肝患者食用,牛油果中含有很多健康的脂肪,其中的抗炎成分和可溶性纤维还能降低血糖和氧化应激,对辅助治疗脂肪肝有好处。


     以上是专家普及的一些对脂肪肝有益处的食物,患者应多吃这些食物,并且配合专业治疗,不再被疾病困扰!

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